Plný kecky

Plný kecky

Podcastová série pro všechny, kteří toho mají plný kecky a už to tak nechtějí.

Sebekoučovací KPZ 

Štěstí je volba. Rozklíčuj, proč jsou některý věci v tvým životě naprd a jak to změnit.

Devět dílů

Spokojenost je dovednost. Jak ji budovat? Od všímavosti přes komunikaci až po hranice.

Jednoduše a s nadhledem

Praktické tipy, jak se z toho všeho nezbláznit a nikomu přitom neublížit.

Už toho máš dost?

Pořád po tobě někdo něco chce?
Ve vztazích se ti opakují stejný problémy?
Přebíjíš samotu prací?
Nebo naopak nevíš, co se životem?
Neusneš bez flašky vína nebo vybílení ledničky?
Cítíš se ztraceně?

Svět je náročný místo k žití. To nezměníš. Ale můžeš ovlivnit, jak se k tomu postavíš. Máme pro tebe pár triků, jak si to usnadnit.

Plný kecky - Michelle Losekoot, Bára Filáčková

Dej si video nebo audio

O (ne)vědomí

Proč toho máš plný kecky?
Co ovlivňuje tvou náladu, chování, emoce a pocity?

O všímavosti

Když chceš něco změnit, musíš si nejdřív všimnout, že něco nefunguje.
Jak na to?

O (bez)moci

Máš toho moc? Pořád něco musíš?
A máš toho dělat ještě víc? Máme pár tipů, jak z toho ven.

O hranicích

Máš strach, zlost nebo výčitky?
Možná překračuješ hranice. Jak je najít, vymezit a udržet?

O snech

Sny a přání jsou potravou pro duši. Jak je najít?
Jak z nich čerpat? A co dělat, když je nemáš?

O komunikaci

Měníš se? A lidi jenom čuměj, co?
Jak dobře vykomunikovat, že potřebuješ věci jinak?

O sebevědomí

O sebevědomí

Chybí ti k úspěchu sebevědomí?
Co to vlastně je a kde ho najít? 

O principech

O principech

Přírodu neočůráš. Ani principy, který tu byly dřív než my.
Díl, kterej tě sice nakrkne, ale leccos zjednoduší.

Než se rozloučíme

Než se rozloučíme

Co všechno si z toho odnést?
Jak to zapracovat do praxe? A jak začít hned?

O nás

Michelle Losekoot
Michelle Losekoot
Digitální vypravěčka

Vymýšlí věci, které chce, aby existovaly.
Píše knihy, dělá na Posvitsi.cz,
radí lidem JakNaSite.cz,
tvoří online na Pickey.cz
a píše blog TesneVedle.com.

Bára Filáčková
Bára Filáčková
Systemická koučka

Pracuje s jednotlivci i skupinami.
Využívá systemické metody práce s vědomím i nevědomím. Ty jsou založené na přesvědčení, že každý klient zná lék na svůj problém. K odpovědím jen zatím nemá přístup.

Na některý věci je podcast krátkej.

Když ti nějaká situace přerůstá přes hlavu, tlachání dvou buchet u kafe asi nepomůže. Zajdi za odborníkem.
Porozhlédni se po někom, kdo ti s tím pomůže. Najdi si průvodce v podobě kouče, terapeuta nebo psychologa.

Nebuď v tom sám / sama.

© Copyright 2022 Plný kecky - Všechna práva rezervována

O nastavení cookies